Майк О'Доннелл — обычный американский отец, чья жизнь состоит из работы, быта и попыток наладить отношения с повзрослевшими детьми. Его прошлое полное сожалений, а настоящее — чередой недопониманий. Судьба дарит ему невероятную возможность: после странной встречи с волшебным стариком он просыпается в теле собственного семнадцатилетнего «я».
Когда террористы под командованием хладнокровного Набила захватывают пассажирский лайнер «Океанский 343», на его борту оказывается не только 400 заложников, но и боеголовка, способная стереть с лица земли восточное побережье США. Правительство ставит перед подполковником Дэвидом Грантом и его элитной группой задание, которая кажется почти невозможной: проникнуть на самолёт, летящий на высоте...