Семья Тандерман, бывшие супергерои с громким именем, вынуждена оставить службу и вернуться в тихий Хидденвилл. Для родителей Хэнка и Барб это шанс на нормальное существование, а для их детей — Макса и Фиби — почти трагедия. Старшие дети, всё детство мечтавшие о суперподвиге, не могут смириться с утратой статуса и начинают тайные эксперименты, чтобы восстановить свои способности.
История начинается в тихом городке, где обычная школьница Ханна вместе с подругами Келли и Дарби находит на чердаке старинную книгу с необычными кулинарными рецептами. Но это не просто поваренная книга — каждый рецепт обладает реальной магической силой, способной как помочь, так и навлечь серьёзные неприятности.