Трагическая история о том, как бюрократическая оплошность разрушает жизни двух семей. Для бывшей наркозависимой Кэти Николо скромный бунгало в Северной Калифорнии — не просто жильё, а последняя надежда на стабильность и искупление прошлого. Когда её незаконно выселяют, а дом продают с молотка, она в отчаянии пытается вернуть его любыми средствами.
Фильм «Тренировочный день» — это напряжённое психологическое путешествие в самое сердце коррупции и сложного морального выбора. Режиссёр Антуан Фукуа создаёт мрачный и реалистичный портрет полицейской культуры Лос-Анджелеса, где граница между защитником закона и преступником размывается. Сюжет сосредоточен на сутки стажировки для идеалиста Джейка Хойта, который мечтает о чистой работе.