Четырнадцатилетняя Алиса Эвегрин — вечная «новенькая», чья жизнь состоит из переездов, незнакомых лиц и одиночества. Её единственный настоящий друг — музыка: гитара и собственные песни, в которых она выражает то, что не может сказать вслух. Выступления на публику для неё страшнее любой школьной контрольной. Всё меняется, когда семья переезжает в таинственный город Каскадию.
Мультсериал «Герой внутри» переносит зрителей в удивительный мир, где магия скрыта в страницах комиксов. Обычный подросток Майк случайно получает в руки загадочную книгу, способную воплощать супергероев в реальность. Первым призванным становится загадочный Плачущий Человек, который становится проводником Майка в это невероятное измерение.