Вторая мировая война. Лондон переживает тяжёлые дни «Блица» — массированных немецких воздушных налетов. Чтобы спасти сына от смертельной опасности, Рита, мать девятилетнего Джорджа, принимает мучительное решение: отправить мальчика в сельскую эвакуацию, подальше от бомб. Однако Джордж, полный решимости и любви к семье, тайком сбегает из приёмной семьи.
Трагедия обрушивается на подростка Каролину — внезапно умирает её отец. Горе быстро перерастает в необъяснимую ярость, которая выливается в ссоры с матерью и учителями. Девушка пугается сама себя, замечая, как её тело совершает странные, неестественные движения. Ситуация оборачивается кошмаром, когда на коже появляется загадочный знак, не имеющий логического объяснения.
Фильм «Одна жизнь» рассказывает удивительную и трогательную реальную историю Николаса Уинтона, обычного стокгольмского биржевого брокера, чья жизнь изменилась в 1938 году. Узнав о plight еврейских детей из Праги, он тайно организовал операцию «Киндертранспорт», спасая 669 детей, в основном еврейских, от нацистского преследования, оформляя им визы и находия семьи в Великобритании.
Лондон, Блиц, осень 1940 года. Город в руинах, но жизнь и работа продолжаются. Министерство информации нанимает молодую сценаристку Кэтрин Коул с необычной задачей: написать сценарий для короткого пропагандистского фильма, который должен будет вдохновить британцев, но при этом избежать пафоса и штампов. Её задача — привнести в официальное кино искренность и женственность.