Джейн, бывшая чемпионка мира по гимнастике, в сорок три года вынуждена оставить спорт из-за серьёзной травмы. Её жизнь — замужество и работа тренером, но прошлое продолжает давать о себе знать. Серена — молодая, талантливая и очаровательная азиатка, чья пластичность и артистизм идеально подходят для аэробики на лентах.
